أعراض آلام الثدي قبل أسبوعين من الدورة الشهرية
- الثقل في كلا الثديين هو العرض الرئيسي لألم ما قبل الحيض، كما يمكن أن تكون حنان الثدي الباهت مشكلة لبعض النساء.
- قد تشعر المرأة أن أنسجة الثدي سميكة أو خشنة الملمس، وتميل الأعراض إلى الظهور في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية وتختفي على الفور تقريبًا عند بدء الدورة، على الرغم من أن معظم النساء لا يعانين من ألم شديد.
- نظرًا للتغير الطبيعي في مستويات الهرمون الذي يحدث مع تقدم المرأة في العمر، يتحسن تورم الثدي قبل الدورة الشهرية مع اقتراب سن اليأس وقد تشبه أعراض الدورة الشهرية أعراض الحمل المبكر.
متى تكون آلام الثدي قبل الحيض خطيرة؟
يجب مناقشة التغييرات المفاجئة أو المقلقة في الثدي مع الطبيب حيث أن معظم آلام الثدي وتورمه قبل الدورة الشهرية غير ضارة، ويمكن أن تكون هذه الأعراض علامات تحذيرية للعدوى أو حالات طبية أخرى، لذلك يجب استشارة الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض التالية :
- أورام الثدي الجديدة أو المتغيرة
- إفرازات من الحلمة، خاصة إذا كانت الإفرازات بنية أو دموية
- ألم الثدي الذي يؤثر على القدرة على النوم أو أداء المهام اليومية
- أورام تظهر في ثدي واحد فقط
معالجة آلام الثدي قبل الحيض بالأدوية
يمكن علاج آلام الثدي السابقة للحيض بشكل فعال باستخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل الأسيتامينوفين، والإيبوبروفين، والنابروكسين الصوديوم. يمكن لهذه الأدوية أيضًا أن تخفف التقلصات المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- يمكن أن تساعد موانع الحمل الهرمونية، بما في ذلك حبوب منع الحمل.
- يستخدم دانازول للألم الشديد، والذي يستخدم لعلاج التهاب بطانة الرحم وأعراض مرض الثدي الليفي الكيسي.
علاج آلام الثدي قبل الدورة الشهرية في المنزل
يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة أيضًا في تخفيف آلام الثدي، مثل:
- ارتدي حمالة صدر رياضية داعمة عندما تكون الأعراض في أسوأ حالاتها
- اختاري أيضًا ارتداء حمالة صدر ليلاً لتوفير دعم إضافي أثناء النوم.
- تأكد من اتباع نظام غذائي متوازن.
- قلل من تناول الكافيين والكحول والأطعمة الغنية بالدهون.
- تناولي الفيتامينات والمعادن التي تخفف آلام الثدي وأعراض الدورة الشهرية مثل فيتامين إي والمغنيسيوم.
ألم الثدي قبل أسبوعين من الحيض
تتسبب مستويات الهرمون المتقلبة في حدوث معظم نوبات تورم وألم الثدي قبل الحيض. ترتفع هرمونات الجسم وتنخفض خلال الدورة الشهرية العادية. يختلف التوقيت الدقيق للتغييرات الهرمونية لكل امرأة. هنا، يتسبب الإستروجين في اتساع القنوات الثديية.
من ناحية أخرى، يؤدي إنتاج هرمون البروجسترون إلى تضخم الغدد الثديية، ويمكن أن يتسبب كلا الحدثين في الشعور بألم في الثدي، ويزداد هرمون الاستروجين والبروجسترون خلال النصف الثاني من الدورة، وتحديداً من الرابع عشر إلى الثامن عشر. يوم. ، إذا كانت الدورة منتظمة، تأتي كل 28. يصل هرمون الاستروجين إلى ذروته في منتصف الدورة، بينما ترتفع مستويات البروجسترون في الأسبوع السابق للدورة.
وتجدر الإشارة إلى أن الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين يمكن أن تسبب أيضًا تغيرات في الثدي مثل الألم والتورم.
المصدر: مصر مكس
