الضوضاء البيضاء للأطفال تأخذ عمليات نوم الأطفال اتجاهًا مختلفًا عن نوم الكبار، لأن أحد شروط النوم الهادئ عند الكبار هو توافر الهدوء والبعد عن مصادر الضوضاء، ولكن هذا ليس هو الحال بالنسبة للأطفال، هذا ما نحن عليه سوف تتعلم في السطور التالية بالتفصيل.
الضوضاء البيضاء للأطفال
الضوضاء البيضاء للأطفال، والضوضاء البيضاء للأطفال هي ظهور أصوات مثل أصوات التلفاز أو المكنسة الكهربائية أو الغسالة،
أو ما شابه، مثل حياة الطفل في فترة ما قبل الولادة.
لم تكن هادئة مما يجبر الطفل على التعود على سماع هذه الأصوات ليشعر بالأمان وينام بسلام.
كيف تساعد الضوضاء البيضاء على التنويم المغناطيسي للأطفال بلطف؟
عادة ما تلاحظ الأم أن طفلها ينام بسرعة، مع وجود ضوضاء عالية أو ضوضاء تستدعي دهشتها، ولكن يمكن تسميتها ضوضاء بيضاء للأطفال، مما يجعل الطفل ينام.يشعر بالاسترخاء، بالنظر إلى بيئته الأولى في بيت والدته. رَحِم.
آثار الضوضاء البيضاء على الأطفال
هناك آثار جانبية ومضار للضوضاء البيضاء للأطفال، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الطفل، ومن بين هذه الأضرار ما يلي.
1- يمكن للطفل أن يعتاد على سماع مثل هذه الأصوات حتى تقدم في السن مما يجبر الأم على عدم الاعتماد كثيرا على مثل هذه الطريقة.
2- تأثر سمع الطفل سلباً
فوائد الضوضاء البيضاء للأطفال
1- ينام الطفل بسرعة
2- شعور الطفل بالأمن والاستقرار
3- الطفل مستريح
أدوات الضوضاء البيضاء للأطفال
1- صوت التلفزيون
2- أصوات الموسيقى
3- أصوات أجهزة نوم الأطفال
4- صوت الراديو
5- صوت المكنسة
6- صوت مجفف الشعر
7- صوت الخلاط
8- غنوا للطفل
9- كلام وصوت اطفال يلعبون
طرق بديلة لأدوات الضوضاء البيضاء للأطفال
1- مصاصات تقليدية للأطفال
2- استخدم سرير هزاز
3- عمل حركات تدليك لجسم الطفل
هل يستطيع بعض الناس النوم على الضوضاء؟
قد لا يتمكن بعض الأشخاص في سن الشيخوخة من النوم باستثناء أصوات الضوضاء، مثل النوم على صوت مكيف الهواء، وصوت التلفزيون، وصوت الموسيقى، وما إلى ذلك.
والسبب في ذلك أن هؤلاء الأشخاص اعتادوا النوم على ما يسمى بالضوضاء البيضاء منذ الطفولة، وتبقى معهم حتى الشيخوخة.
ما هو سبب الضوضاء البيضاء على الملصق؟
نظرًا لأن هذا النوع من الضوضاء يشبه اللون الأبيض الذي ينتج ألوان الطيف، فإن هذا النوع من الضوضاء لا يمثل ضوضاء مزعجة لأصحابها.
على العكس من ذلك، فإن هذا النوع من الضوضاء يخلق جوًا مناسبًا للإنسان، ويعمل على استرخاء وراحة الجسم، مما يتسبب في نوم الشخص لأصوات مثل أصوات التليفزيون أو المكنسة الكهربائية أو المكيفات.
ما هي الضوضاء الزرقاء؟ وهل تختلف عن الضوضاء البيضاء؟
الضوضاء الزرقاء هي نوع مختلف من الضوضاء البيضاء لأنها تعتمد على الأصوات العالية، وهذا النوع يمكن أن يكون مصدر إزعاج حقيقي للناس، على عكس ما تفعله الضوضاء البيضاء لإضفاء الراحة والاسترخاء على الشخص.
ما هي الضوضاء الوردية وما الفرق بينها وبين الضوضاء البيضاء؟
الضوضاء الوردية قريبة جدًا من الضوضاء البيضاء، بينما تمثل الضوضاء الوردية أصواتًا وترددات أعلى ولكن أقل حدة من الضوضاء البيضاء، والضوضاء الوردية تمثل نوعًا ثابتًا ومتسقًا من الضوضاء.
ولكنه يمثل أيضًا تأثيرًا إيجابيًا على عمليات النوم، ويهدئ الطنين لدى الناس ويمنح الجسم قدرًا كبيرًا من الراحة.
أنواع مختلفة من الضوضاء
1- الضوضاء البيضاء
2- ضوضاء برتقالية
3- الضوضاء الوردية
4- الضوضاء البنية
5- الضوضاء الزرقاء
6- ضوضاء البنفسج
المصدر: مصر مكس
