Browsing: الاحتياج

الاحتياج اليومي لفيتامين د يسمى فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس لأنه المصدر الرئيسي. إنه مركب يدعم الهرمونات وليس فيتامينًا حقيقيًا كما يعتقد معظم الناس. كما يمكن…