منوعات الاحتياج اليومي من فيتامين دBy عراقي ابييونيو 22, 20220 الاحتياج اليومي لفيتامين د يسمى فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس لأنه المصدر الرئيسي. إنه مركب يدعم الهرمونات وليس فيتامينًا حقيقيًا كما يعتقد معظم الناس. كما يمكن… Read More