أخبار دولية تواجه صعوبات في النوم؟ عليك أن تجرب الرياضة | صحةBy مشاعل السالميناير 17, 20230 توصلت دراسة إلى أن بعض من يعانون من صعوبات النوم عليهم أن يجربوا ممارسة الرياضة بدلا من تناول الأدوية المنومة. وأجرى الدراسة باحثون من “جامعة العلوم… Read More