هل يعمل الثوم على تجلط الدم: من المعروف أن الثوم يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ومن ثم فهو يستخدم في طهي العديد من الأطعمة والأطعمة، كما يستخدم كمضاد حيوي ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الهامة للجسم.
هل الثوم يخفف الدم؟
- يتعدى الثوم مميعات الدم الطبيعية وبالتالي يمنع تكوين جلطات الدم.
- تم استخدامه منذ العصور القديمة لزيادة تدفق الدم وبالتالي منع النوبات القلبية.
- كما أنه يحتوي على الأليسين الذي يعمل بشكل مشابه للأسبرين المعروف باسم مميع الدم.
- كما يخفض الثوم مستويات السكر في الدم ويحافظ على معدل إفراز الأنسولين.
متى يبدأ الثوم في العمل؟
- يحتوي الثوم على العديد من العناصر مثل الكبريت ومضادات الأكسدة المعروفة بفوائدها على الجسم.
- يمكن تناول فص أو فصين يوميًا لتلبية احتياجات الجسم.
- لا ينصح بتناول أكثر من ذلك حتى لا يؤثر ذلك على أداء الجهاز الهضمي، حيث يؤدي ذلك إلى انتفاخ البطن.
- من الأفضل تناول ربع كوب فقط من الحليب والماء معًا وإضافة قطع صغيرة من الثوم.
- من الأفضل أيضًا تناول الثوم يوميًا في الصباح الباكر، لأنه يقلل الدهون الثلاثية وعلامات الشيخوخة ومرض الزهايمر.
هل الثوم بديل للأسبرين؟
- يستخدم الأسبرين تحت إشراف طبي لعلاج مشاكل التخثر وعلاج انسداد الشرايين.
- وهي من المشاكل المرضية التي تسببها الجلطات الدموية والتي يجب معالجتها على الفور، خاصة مع وجود تاريخ من الجلطات الدموية.
- يستخدم الثوم لاحتواء الأليسين وهو نفس الأسبرين.
- وبالتالي، يعتبر الثوم علاجًا بديلاً للأسبرين، ويمكن تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الثوم.
كمية الثوم المسموح بها في اليوم
- لا ينصح بتناول كمية كبيرة من الثوم طوال اليوم حتى لا يتعرض الجهاز الهضمي للتغييرات.
- كمية الثوم المسموح بها هي 1-2 فص ثوم على مدار اليوم.
- من الأفضل تناول الثوم غير المقطع يوميًا على معدة فارغة وقبل الإفطار.
- يساعد ذلك في الحصول على أقصى استفادة من الثوم للجسم كله.
هل الثوم يمنع تكون الجلطات الدموية؟
- نعم، الثوم من العلاجات الطبيعية لعلاج جلطات الدم والوقاية من مخاطرها.
- ولأنه يحتوي على نفس المكونات النشطة الموجودة في العديد من مميعات الدم،
- يمكن تناوله لرفع مستويات الدم ولكن يجب أن يكون تحت إشراف طبي.
الآثار الجانبية للأسبرين الثوم
- على الرغم من فوائد الثوم للجسم، إلا أن تناوله مع حبوب الأسبرين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
- حيث يؤدي إلى زيادة سيولة الدم وبالتالي يؤثر على صحة المريض.
- وبالتالي يؤدي إلى نزيف في الجسم ولذلك يجب استشارة الطبيب فورًا عند الجمع بين الثوم والأسبرين.
متى يصبح الثوم سام؟
- يصبح الثوم سامًا إذا تم تخزينه بشكل غير صحيح، حيث أشارت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إلى أهمية تخزين الثوم بشكل صحيح.
- يجب تخزين الثوم وتقطيعه وتغطيته بالزيت ثم تجميده لمنع تراكم البكتيريا السامة.
- ومن المعروف باسم المطثية الوشيقية التي تسبب التسمم الغذائي.
هل الثوم يتداخل مع الأسبرين؟
- نعم، تناول الثوم مع الأسبرين يسبب الكثير من المشاكل الصحية، أكبرها النزيف.
- للثوم خصائص طبيعية مضادة للتخثر ولذلك فهو مهم جدًا لحل مشاكل الدورة الدموية.
- ينصح الأطباء بالتوقف عن تناول الثوم أثناء العلاج بالأسبرين، ويفضل استشارة الطبيب لمعرفة الجرعة المناسبة.
المصدر: مصر مكس
