من المعروف أن السمنة انتشرت في الفترة الأخيرة بين كثير من الناس ، بسبب الإفراط في الأكل وقلة الحركة ، مما أدى إلى العديد من الأمراض…
Browsing: السعرات
وأوضحت أخصائية التغذية ريما الهاجري ، أن السعرات الحرارية في الخبز الأبيض هي نفسها السعرات الموجودة في الخبز الأسمر ، ولا صحة لما يقال بأن الخبز…
السعرات الحرارية في المسكرات وفوائدها للوجبات الغذائية تعتبر المكسرات من ألذ الأشياء التي يأكلها الإنسان في حياته اليومية، وهي من الوجبات الخفيفة الصغيرة التي تشبع معظم…
عدد السعرات الحرارية في المأكولات البحرية، هناك أنواع من الأطعمة التي لها العديد من الفوائد الغذائية التي يحتاجها الجسم ليعيش حياة صحية وصحية، ومن بين هذه…
1200 تجربة حمية للسعرات الحرارية، حيث يلجأ البعض إلى تجربة الآخرين في الرجيم وإنقاص الوزن، ومن بين الأنواع المعروفة اليوم حمية 1200 كالوري، والتي تساعد على…
أفضل الطرق لزيادة معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم، هناك طرق عديدة لتقليل السعرات الحرارية في الجسم، والتي يعاني منها الكثير من الناس بسبب حبهم للأكل…
نظام عجز السعرات نظام قد يساعدك على فقدان الوزن دعونا نتعرف على نظام عجز السعرات الحرارية على النحو التالي: ما هو المقصود بنظام عجز السعرات الحرارية؟…
السعرات الحرارية في أسماك البيك، مطعم البيك يحتوي على العديد من الأطباق والمأكولات البحرية ولكن يتم إضافة إضافات أخرى إليه. لذلك من المتوقع أن يؤدي استهلاكهم…
تعد السعرات الحرارية في دجاجة كاملة من الأسئلة التي كثيرًا ما يطرحها الناس، خاصة أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن، ويمكن أن تختلف السعرات الحرارية في الدجاجة…