طريقة عمل الفول المعلب – حواء ستايل

الفول هو وجبة رمضانية في معظم البيوت، وبعض الناس يريدون التغيير، يتم تحضيره بعدة طرق. لذلك نحن حريصون على تقديم طريقة صنع الفاصوليا المعلبة لكل ربة منزل لتحضيرها بسهولة في المنزل.

كيفية صنع الفاصوليا المعلبة

وهذه طريقة بسيطة وسهلة للغاية لتحضير الفول المعلب في المنزل بطعم جذاب، وهذه الطريقة كالتالي:

المقادير

• علبة فاصوليا معلبة.
• بصل مقطع صغير.
• 2 فص ثوم مفروم.
• القليل من زيت الزيتون أو السمن حسب الرغبة.
• رشة كمون ناعم وفلفل أسود.
• طماطم.
• ملعقة صغيرة من صلصة الطماطم.

مكونات الطحينة

• ربع كوب طحينة.
• ملعقة كبيرة ونصف قشطة طازجة.
• القليل من الخل وعصير الليمون.

كيف تستعد

1. اقلي البصل والثوم في مقلاة بالزيت أو السمن حتى يتحول لونهما إلى اللون الأصفر.
2. ثم نضيف الكمون والفلفل والطماطم بعد تقطيعها إلى قطع صغيرة وكذلك الصلصة مع التحريك المستمر وإضافة القليل من الماء إذا لزم الأمر.
3. ثم نضيف الفول والملح ونتركهم على النار لبضع دقائق حتى يصبحوا أكثر تجانسًا. ثم نرفعها عن النار ونجهز الطحينة بخلط المكونات جيداً في وعاء آخر.
4. أخيرًا، نخلط بعض مكونات الطحينة للفول، ونقدم الفول في طبق التقديم، وباقي الطحينة في طبق صغير، مع تقطيع شرائح الطماطم والخيار.

كيف لطهي الفاصوليا المعلبة

المقادير

• علبة فاصوليا معلبة.
• 3 ثمرات طماطم طازجة.
• كوب من البقدونس المفروم ناعما.
• 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• 3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً.
• القليل من زيت الزيتون.

كيف تستعد

1. قطعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة جدًا، أضيفي البقدونس والثوم ورشة ملح وعصير الليمون.
2. ثم نضيف الفول المعلب مع التحريك باستمرار حتى تتجانس جميع المكونات، ونضعها على النار قليلاً لتحافظ عليها دافئة.
3. ثم نضيف زيت الزيتون ونقدمها في طبق تقديم خاص.

الفول المعلب بالبيض

المقادير

• 400 جرام من الفاصوليا المعلبة.
• 6 بيضات.
• قطعتان من الطماطم إلى قطع صغيرة.
• 2 فص ثوم مفروم.
• بصلة مفرومة ناعماً.
• القليل من البقدونس المفروم.
• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
• رشة كمون وفلفل أسود وملح.

كيف تستعد

1. يُقلى البصل والثوم في زيت الزيتون حتى يصبح لونه ذهبياً.
2. ثم تضاف الطماطم مع التحريك باستمرار حتى تذبل تمامًا.
3. ثم نضيف الفول المعلب والبقدونس مع التحريك باستمرار على نار هادئة ويضاف الملح والفلفل والكمون.
4. ثم ضعي هذه المكونات في صينية متوسطة الحجم وكسري البيض عليها.
5. ثم نضع الصينية في الفرن لتسخينها ونتركها تقف لمدة 5 دقائق حتى ينضج البيض تمامًا.
6. يتم تقديم الدرج بشكل جيد عندما يخرج من الفرن مع بعض الخضار الطازجة.

هناك عدة طرق لتحضير الفول المعلب حسب رغبة افراد العائلة ولكن لا تنسى سيدتي صلاحية العلبة وتأكد من نوع ومستوى الفول حفاظا على سلامة عائلتك. . نكهة المتداول.